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建议网球肘患者中年女性多运动_提醒_就医网-中国人的网上病院

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        昨天,记者在北京积水潭病院骨科门诊看到,1个小时之内就来了四个因肘部痛苦悲伤就医的女性,她们其时就被医生诊断为“网球肘”。该院创伤骨科主任蒋协远告诉记者,“网球肘” 是腕肘枢纽关头常见病,34十岁的中年女性就占了七零%。 他建议:因“网球肘”不易病愈,以是恒久从事腕肘事情的人应以防备为主,恰当转变事情风俗,同时留意歇息。  来就医的刘密斯近来常常感应肘部痛苦悲伤,偶然前臂也疼,握器械时总感觉没劲,尤其在拧毛巾时痛苦悲伤会加剧。蒋医生告诉记者,刘密斯的症状是典型的“网球肘”,医学名称为“肱骨外上髁炎”。该病属于慢性毁伤性疾病,家庭主妇、修建工人等因恒久频频用力做肘部运动,轻易造成肘枢纽关头部位的1些肌腱和软构造扯破或毁伤,患上此病。  蒋医生指出,产生网球肘后应住手使肘部、腕部用力的行动。用热水袋、热毛巾敷,并联合针灸、按摩都有1定疗效。但1旦患上“网球肘”后,热敷、打激素和手术治疗都不克不及包管痛苦悲伤完全消散。以是,恒久从事腕肘事情的人应以防备“网球肘”为主,日常平凡多运动运动本领,转变事情风俗,不要长时候固定1种姿势,同时留意多歇息,避免腕肘毁伤。